חגורה מותנית: כיצד לבחור נכון

כאבי גב משפיעים או ישפיעו על רוב גדול של בני האדם. כדי למנוע או להקל על הכאב החוזר על עצמו, אין כמו חגורות המותניים. להלן טיפים לבחירת תמיכת תמיכה או ללא תמיכה ללא מרשם.

בחר את גודל החגורה המותנית

הדבר הראשון שיש לעשות כדי שהחגורה המותנית תהיה יעילה הוא לבחור את הגודל הנכון. המורפולוגיה של כל אחת מהן קובעת את גובה החגורה, כמו גם את היקף המותניים. החומר הנכון תומך באופן מושלם בעמוד השדרה התחתון ומפחית את הסיכון לכאבי גב תחתון. המותאם היטב, החגורה המותנית מאפשרת לנוח את שרירי הגב ובכך להפחית או אפילו להפיג כאבים. בהתאם לכאבי הגב, ישנם סוגים שונים של חגורות המותניים.

חגורות עוריות

החגורה האחורית המותנית היא חגורה גבוהה המספקת אפקט מרגיע שרירים ומשכך כאבים. תפקידה השולט הוא לשמור על עקמומיות עמוד השדרה במצב נכון בזכות מחלוקת חזקה. הרצועות, פחות או יותר צמודות, מאפשרות התאמות שונות של הדחיסה כדי להתאים בצורה הטובה ביותר למיקומים השונים של הגוף.

חגורות מותניים חתוכות אנטומית

יציבה לקויה היא בדרך כלל הגורם העיקרי לכאבי גב. השימוש בחגורה המותנית החתוכה אנטומית מאפשר זיכרון יציבה דינמי. נוכחותם של קוצים מספקת אפקט מעסה ומרגיע, אידיאלי במיוחד בישיבה. רמת התמיכה בגב מתכווננת גם לתמיכה המותנית המודולרית.

חגורות הריון

כאבי גב אינם נובעים בהכרח מגינון, ספורט או מצעים ירודים, עלייה במשקל היא גם גורם מרכזי לכאבי גב תחתון. נשים בהריון נוטות לפיכך לבעיות מסוג זה. כדי למנוע ולהקל על כאבים, אין כמו חגורת ההריון. לבוש על בגדים או על העור, הוא משחרר חום קבוע באזור המותני תוך הפחתת הזעה הודות לבד אוורירי וקל.