דלקת שלפוחית ​​השתן וספורט: כיצד לטפל בזה

דלקת שלפוחית ​​השתן, או דלקת של periosteum (קרום המכסה עצמות ארוכות או שטוחות), שכיחה אצל ספורטאים, במיוחד אצל רצים וטניסאים. להלן טיפולים יעילים לריפויו.

נוח מהתסמינים הראשונים של דלקת שלפוחית ​​השתן

דלקת שלפוחית ​​השתן, לעיתים קרובות בגלל מספר גדול של זעזועים חוזרים ונשנים, היא תוצאה של תרגול ספורטיבי אינטנסיבי מדי. ברגע שמופיעים הכאבים הראשונים, מנוחה היא הדרך הטובה ביותר לרפא. תקופה של חמישה עשר יום ללא פעילות ספורטיבית מאפשרת בדרך כלל לעצור את הדלקת של periosteum ולהעלים את הכאב.

הטיפול הרפואי בדלקת שלפוחית ​​השתן כאמצעי מרפא

הפסקת פעילות הספורט לא תמיד מספיקה לטיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן. במידת הצורך, טיפול רפואי הוא חיוני. עבור צורות אחרונות, מומלץ להשתמש בהצטננות פעמיים ביום בצורת עיסוי של האזור המודלק. בהתקפים חריפים מומלץ להשתמש בתרופות נוגדות דלקת מקומיות (משחה).

פיזיותרפיה למניעת דלקת שלפוחית ​​השתן

דלקת פרוסטיטיס יכולה להיות תוצאה של הרמוניה גרועה של מחוות במהלך מאמץ. תרגילי תיקון שהקימו רופא מומחה מפחיתים את הסיכון לדלקת. מתיחה ממוקדת בשרירים הכואבים תאיץ את תהליך הריפוי.

הרופא הפודיולוג לניתוח מותאם אישית

התייעצות עם רופא רגליים תאפשר לך לקבוע אבחנה מדויקת. ניתן לנתח ולפרק את התנועות הספציפיות לכל אדם, במיוחד במהלך הצעד. לפיכך ניתן לשקול תיקון על ידי אורתוזה פלנטרית. התאמה טובה והעדפה לרצפות רכות יפחיתו משמעותית את הסיכון למחלת הווסת.

ניתוח כמוצא אחרון

במקרה של הישנות כרונית של דלקת של periosteum, אמצעי רדיקלי הוא ניתוח. דרך יעילה לריפוי מוחלט של מחלה חוזרת זו אצל ספורטאים.