חגורת זיעה: כיצד להשתמש בה להרזיה?

אין כמובן מתכון פלא להרזיה. אורח חיים בריא ותרגול ספורט קבוע מהווים בסיס למטרה זו. אבל מה דעתך על זירוז התהליך? בשימוש נכון, חגורת הזיעה יכולה לעזור.

איך עובדת חגורת הזיעה?

חגורת הזיעה היא כלי לשימוש בנוסף לדיאטה. העיקרון הבסיסי שלה: לעורר זיעה על כל חגורת הבטן (קיבה, ירכיים) כדי לקדם את פינוי השומן. אם זה לא מספיק בפני עצמו, חגורת הזיעה היא נכס נוסף בשרוול שלך כדי לפסל את גופך מבלי לשבור את הקופה. פעולתו, גם חימום וגם עיסוי, מסייעת למקד לאזורי פעולה ואזורים מרופדים.

איך להשתמש בזה ?

ישנם שני סוגים של שימוש בחגורת הזיעה. הראשון, ללא ספק הנפוץ ביותר, הוא ללבוש אותו מדי יום, למשל במהלך ימי העבודה שלך. כוח החימום שלה יעורר את ייצור הזיעה ולכן את פינוי המים. כך תרוויח מהיתרונות שלה מבלי להפיק מאמץ מיוחד. השיטה השנייה כוללת חבישת חגורת הזיעה במהלך אימון ספורטיבי (ריצה, כושר בפרט). פעולתו תאפשר לך להדגיש את אפקט ההרזיה של ההפעלה שלך על ידי גירוי פינוי שומן על חגורת הבטן. מפגשי בטן מציעים יעילות אדירה לחגורת הזיעה.

גבולות חגורת הזיעה

לעתים קרובות מדי, ייצור זיעה מבולבל עם ירידה במשקל על ידי משתמשי חגורות הזיעה. עם זאת הזעה פירושה שאתה מאבד מים. מים שתאחסנו בהכרח שוב ברגע שתתייבשו מחדש. לכן חגורת הזיעה מעניינת רק בשילוב עם פעילות גופנית קבועה, על מנת לעורר אזורים מרופדים. נדרש שימוש קבוע, עם תוצאות גלויות לאחר מספר שבועות.