כשעובדים כל היום על מחשב, הדום הוא אביזר חיוני. זה מאפשר לך להימנע משואב הרגליים ולהניח אותן שטוחות, על פי נטייה מושלמת. התוצאה היא זרימת דם טובה יותר וגב בריא יותר.
דגמי הדום
ראשית, עליך לדעת שיש כמה סוגים של מדפי רגליים במשרד:
- הדום הקבועה : זה הכי בסיסי. הוא מציע מיקום יחיד (גובה וזווית נטייה).
- הדום הנייד , עם משטח הטיה: ניתן להתאים את גובהו, אך גם את זווית הנטייה שלו לפי גודלו, אורך הרגליים, מתיחת הרגליים ...
- הדום עם מספר מצבים : זהו שילוב בין שני הדגמים הקודמים. לדוגמה, הוא מציע שניים או שלושה גבהים ושניים או שלוש זוויות נטייה.
קריטריונים לבחירה
כדי לבחור את הדום הנכונה, קח בחשבון את הנקודות השונות האלה:
- גובה : משטח הדום חייב להיות גדול מספיק בכדי שתוכל לשים את כל כפות הרגליים שלך, ולהפיץ אותן כ- 30 ס"מ. על זה בדרך כלל ממליצים ארגונומים.
- הצד החלקלק: אסור שהדום מחליק על הרצפה. בנוסף, על פני השטח שלו גם להיות החלקה, כדי למנוע את כף הרגל להחליק.
- האפשרויות : בחלק מהדגמים יש משטח מחודד עם עיסוי עצמי או ג'ל שנועד להפחית מתח. אחרים מחוממים. מושלם למנוחה בזמן העבודה!
טווח המחירים
ספור בין 10 ל 60 € תלוי בדגמים ובמותגים.